Drinky a koktaily

Kokteil z avokáda a špenátu

  • Príprava: 4 min
  • Náročnosť: Jednoduché

Ingrediencie

  • Ingrediencie
  • 70g avokáda
  • 170g jabĺk
  • 75g kivi
  • 2 lyžice (20g) ľanových semiačok
  • 50g špenátu
  • 250g vody

Postup

  1. Do nádoby pridajte 70 g avokáda, 170 g jabĺk, 75 g kivi, 2 lyžice ľanových semienok a 50 g špenátu. Nádobu uzavrite vekom s odmerkou. Sekajte 15 sekúnd na rýchlosti 18.
  2. Otvorte nádobu a špachtľou zotrite obsah na dno nádoby.
  3. Do nádoby pridajte šálku vody. Nádobu uzavrite vekom s odmerkou.
  4. Mixujte 20 sekúnd na rýchlosti 20.
  5. Otvorte nádobu a kokteil nalejte do pohára.